Dầu dừa đang được ưa chuộng mạnh trên thị trường hiện nay, không chỉ vì khả năng làm đẹp của nó mà còn có khả năng bảo vệ sức khoẻ rất tốt, nhưng chính vì đặc thù béo ngậy, khó chịu của nó mà mọi người ai cũng mắc phải sai lầm về độ béo của nó. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu Tinh dầu dừa có làm tăng cholesterol trong máu hay không? nhé!
- Cách chế biến dầu dừa với các món ăn uống hợp lý
- 7 loại đồ uống giúp giảm béo bụng hiệu quả nhanh chóng
- Tổng hợp những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh chóng mà lại an toàn 2014
1. Cholesterol là gì?
Trên các thực phẩm, các thực phẩm chức năng, đồ uống…thường nhắc tới Cholesterol trong thành phần của chúng, Các bạn có hiểu đó là gì không?
Cholesterol hãy hiểu chúng như một loại chất dinh dưỡng trong máu, là chất béo dính giống như sáp được tạo ra từ gan để phục vụ nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể
- Cholesterol tốt( HDL): Giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh
- Cholesterol xấu( LDL): Ảnh hưởng đến cơ thể và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Các bạn có thể thấy những người mập, thừa cân quá mức thường mắc phải bệnh máu nhiễm mỡ cao, tức là lượng Cholesterol vượt mức quy định. Bởi vì họ lười vận động, ăn uống không hợp lí, sử dụng chất kích thích gây hại cho cơ thể khiến bản thân dễ béo phì. Cholesterol cao cũng phụ thuộc vào giới tính, thường phổ biến hơn ở nam giới và tăng theo độ tuổi. Ngoài ra, Cholesterol cao cũng có thể là do di truyền hoặc do đang mắc các bệnh như tiểu đường, bệnh thận hoặc bệnh gan.
2. Khẳng định tinh dầu dừa không làm tăng Cholesterol
Chúng ta đều biết tinh dầu dừa có đặc tính béo, ngậy bởi cấu tạo hoá hoc là chuỗi axit béo no. Bản chất của nó là sản phẩm từ thực vật, chính vì vậy dầu dừa không hề có Cholesterol, ngược lại nó có thể thay dầu ăn hằng ngày giúp chúng ta ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ tăng Cholesterol. Hoặc dùng trực tiếp khoảng từ 3 -6 muỗng canh tinh dầu dừa mõi ngày.
Tinh dầu dừa thật sực là một trong những cách tốt nhất để cải thiện mức Cholesterol một cách tự nhiên cho cơ thể bạn
Nếu lượng tổng cholesterol cao qúa, tinh dầu dừa có khuyng hướng hạ thấp xuống. Nếu cholesterol thấp qúa, tinh dầu dừa có khuynh hướng tăng nó lên. Cao và thấp cholesterol thì lại khác nhau tùy theo người, điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người có cholesterol cao lại không bị bệnh tim, trong khi có người với lượng cholesterol trung bình lại bị nhồi máu cơ tim.
Dùng tinh dầu dừa vừa tốt cho sức khỏe, giúp ngăn chặn bệnh tim và ổn định lượng Cholesterol trong máu.
dùng tinh dầu dừa thay thế dầu ăn thông thường
Bây giờ các bạn có thể trả lời được câu hỏi Tinh dầu dừa có làm tăng cholesterol trong máu hay không?
Chúc các bạn tìm được giải pháp an toàn từ tinh dầu dừa nguyên chất để chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh cho chính mình và cho gia đình.
