Cách giảm cân giúp vòng đùi thon gọn của UEE (After School )

0

UEE là thành viên nổi bật của After School, cô từng tham gia một số bộ phim truyền hình và còn nổi tiếng với đôi chân dài và thẳng đáng ngưỡng mộ trong Kpop. Cuối năm 2010, UEE xuất hiện trên sân khấu và khiến không ít khán giả thất vọng vì vóc dáng quá ư mập mạp của mình.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 1Với chiếc bụng dư mỡ xí xí và bắp chân to trông chẳng hấp dẫn chút nào. Trước những phàn nàn đó, UEE đã quyết tâm thực hiện một công cuộc giảm cân thần tốc và sau nửa năm, UEE trở lại với vòng eo hoàn hảo và cơ thể gọn gàng, bắp đùi săn chắc.  Điều này không phải ai cũng thực hiện được đâu nhé, hãy cùng Wikilamdep.net tìm hiểu cách giảm cân giúp vòng đùi thon gọn của UEE (After School ) nhé.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 2

Cách giảm cân giúp vòng đùi thon gọn của UEE (After School)

UEE của nhóm After School từng rất yêu thích thân hình mập mạp, khỏe mạnh của mình, nhưng cuối cùng vẫn phải giảm cân để thành công trong giới showbiz. Cô thừa nhận: “Khi mới lần đầu ra mắt khán giả, tôi nặng hơn 51 kg, nhưng bây giờ, vóc dáng của tôi đã phù hợp hơn”.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 3

1.Tập Yoga mỗi ngày

Cách giảm cân của UEE là chăm chỉ tập luyện yoga. Yoga không chỉ cho vóc dáng thon gọn hơn mà còn giúp tinh thần trở nên thư thái, làm giảm stress rất hiệu quả nữa đó.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 42.Chế độ ăn uống hợp lý

UEE tuân theo chế độ ăn uống nghiêm ngặt mà mẹ cô đưa ra. Cô thường chỉ ăn cơm với đậu phụ, salad ức gà và cá ngừ khô.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 5

UEE chia sẻ: ‘Tôi ăn hai bữa một ngày và không bao giờ để bị đói ngay cả khi đang ăn kiêng. Nhiều người khốn khổ vì đói khi ăn kiêng, điều này chẳng có ích chút nào. Bạn phải ăn đủ để vừa duy trì sức khỏe lại có thể xuống cân. Trong quá khứ, tôi đã nhận đói cả một ngày vì buổi chụp hình quảng cáo quan trọng. Nhưng cách làm như vậy thực sự không tốt cho cơ thể thế nên tôi đã dừng lại. Nếu như tôi muốn ăn một cái gì đó, tôi sẽ chỉ ăn một nửa của nó.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 6

Ngoài việc ăn uống theo thực đơn đã định, cô còn uống nước hỗn hợp ngũ cốc, bao gồm đậu đen, lúa mì, gạo nâu, gạo lức, hạt đậu nành và mật ong, loại thức uống này được dùng thay cho một bữa ăn.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 7

Hiện tại, UEE sở hữu thân hình gợi cảm quyến rũ tới mức có thể thu hút ánh nhìn của bất cứ ai.

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 8

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 9

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 10

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 11

cach giam can giup vong dui thon gon cua uee 12

Các bạn  nào muốn giảm cân hãy thử áp dụng cách giảm cân giúp vòng đùi thon gọn của UEE xem sao nhé.

Leave A Reply

Farmacia per Cialis 5 mg Effetti collaterali di Cialis 5 mg Cialis 20mg Consegna a domicilio di Cialis originale in Svizzera Farmacia per Viagra senza ricetta in Svizzera Comprare Cialis 10mg originale Viagra in farmacia online senza ricetta Offerta Cialis 5mg Componentes de Reduslim Spedra Avanafil in vendita online Acquista Viagra in Svizzera senza prescrizione Adquirir Cialis Comprar Viagra original Contrareembolso Precio de Cialis 5 mg Viagra en venta en España Cialis 5 mg efectos secundarios a largo plazo Reduslim comprar online Trastorno de la erección comprar Cialis en línea avanafil prezzo cialis 20 mg prezzo cialis effetti benefici cialis 10 mg Reduslim Kaufen pulse x coin avanafil prezzo buy cialis or generic tadalafil