Ca sĩ Hải Yến Idol gây ấn tượng với một giọng hát đầy nội lực và với thân hình khá “mũm mĩm”.. Nhưng sự xuất hiện của cô ở Sao Mai Điểm hẹn đã gây cho khán giả sự bất ngờ với thân hình thon gọn không ngờ. Hải Yến chia sẻ cô đã giảm 10kg sau 2 tháng chỉ ăn miến nghe có vẻ khó tin nhưng đó chính là bí quyết giảm cân của cô ca sĩ này. Cùng Wikilamdep.net khám phá bí quyết giảm cân của ca sĩ Hải Yến Idol bằng cách ăn miến nhé.
-
Bí quyết giảm cân của Maria Đinh Phương Ánh giúp giảm 5kg trong 1 tuần
Cách giảm cân bằng chuối thần tốc của Từ Hy Viên
Cách giảm béo 20kg thành công của nữ diễn viên xứ Hàn Kang So Ra
Bí quyết giảm cân của ca sĩ Hải Yến Idol bằng cách ăn miến
Hình ảnh của Hải Yến Idol lúc chưa giảm cân
Hải Yến Idol chia sẻ: khi xuất hiện ở Vietnam Idol còn “tròn trịa” lắm. Rồi quyết tâm để giảm béo bằng cách hai tháng trời ăn miến ròng. Hết loại miến này đến loại miến khác. Nhiều lúc cũng thèm ăn cái nọ, cái kia nhưng bấm bụng không dám ăn. Trong thời gian đó, cũng chỉ dám ăn hoa quả thôi. Kết quả là giảm được gần 10kg .
Trong thời gian ăn miến, Yến cũng thèm ăn rất nhiều món nhưng cố gắng bấm bụng bỏ qua tất cả. Chỉ chú tâm đến ăn miến và uống nước đầy đủ. Ngoài ăn miến, Hải Yến cũng kết hợp với nhiều loại trái cây như thanh long, dưa hấu… Kết quả là cô đã giảm cân thành công.
Hình ảnh thon gọn bất ngờ của Hải Yến Idol
Giảm cân với miến có rất nhiều cách chế biến miến mà chị đã áp dụng: miến nấu canh, miến trộn… Món miến trộn đang phổ biến mạnh, được chị em lựa chọn cho vào thực đơn giảm cân của mình. “Ăn miến giảm cân” chắc ít ai tin được, nhưng thực chất có rất nhiều chị em áp dụng và có được kết quả như mong muốn.
Bạn hãy thử áp dụng bí quyết giảm cân của ca sĩ Hải Yến Idol bằng cách ăn miến xem sao nhé.
