Bảo vệ và chăm sóc mái tóc khỏe đẹp và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng với các thực phẩm có trong bếp

Mái tóc dày mượt, chắc khỏe là điều mà chị em phụ nữ tự hào nhưng cũng với ảnh hưởng từ việc nhuộm, uốn, duỗi,… cùng với việc thiếu chất làm tình trạng rụng tóc xảy ra ngày càng nhiều, đây là vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Thông thường chị em thường đến các trung tâm điều trị, đến salon hay dùng các sản phẩm chuyên dụng nhưng khó tránh việc tốn thời gian cũng với tiền của. Mách chị em cách bảo vệ và chăm sóc mái tóc khỏe đẹp và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng với các thực phẩm có trong bếp đơn giản, dễ kiếm và đặc biệt là không cần phải tốn kém.

• Trẻ trung và năng động cùng các biến tấu của kiểu tóc đuôi ngựa đầy cá tính
• Tươm tất và xinh đẹp với một số kiểu tóc đơn giản dành cho cô nàng bận rộn
• Trẻ trung và năng động cùng các biến tấu của kiểu tóc đuôi ngựa đầy cá tính

Tóc của bạn chỉ rụng khi gội hay chải đầu thì tức là bạn mới đang ở tình trạng nhẹ nhất. Lúc này, chỉ cần tăng cường dùng kem ủ và kem dưỡng tóc để cung cấp đủ các chất cần thiết giúp tóc chắc khoẻ từ gốc tới ngọn. Tuy nhiên nếu tóc bạn rụng quá nhiều, thậm chí là để lộ hẳn mảng da đầu thì có nghĩa là đã đến lúc bạn cần đến những phương pháp điều trị chuyên sâu, cấp tốc.

1. Hỗn hợp dầu oliu, sữa chua và trứng gà giàu dinh dưỡng cho tóc suôn mềm, khỏe mạnh từ bên trong:

Hỗn hợp trứng gà, sữa chua và dầu oliu chứa nhiều chất như kẽm, sắt, magie… cùng các loại vitamin khác. Các chất này có tác dụng hiệu quả trong việc mang lại mái tóc suôn mềm, khỏe mạnh từ bên trong. Lưu ý là bạn nên mua dầu oliu loại extra bởi nó sẽ giàu dưỡng chất hơn các loại khác.

Chuẩn bị:

• 2 thìa cà phê dầu oliu
• 1 hộp sữa chua không đường
• 1 quả trứng gà

Cách dùng:

Bạn chỉ cần gội đầu sạch, sau đó thoa hỗn hợp trên lên tóc, để cách chân tóc khoảng 2 cm để tránh cho tóc bị bết dầu, ủ trong vòng 40 phút rồi xả lại thật sạch.

2. Tóc chắc khỏe và không còn gãy rụng với trà xanh:

Hãy pha 50g trà xanh với 1 lít nước ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

3. Ngăn ngừa tóc gãy rụng và kích thích tóc mọc nhanh với gấm rượu táo:

Bạn hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Lưu trong khoảng 1 giờ rồi gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc mà còn kích thích tóc bạn mọc nhanh hơn.

4. Hỗn hợp vừng tươi và nước vo gạo giảm tình trạng tóc gãy rụng:

Dùng khoảng 40 – 100 gam vừng tươi đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để một lúc đến khi hỗn hợp chỉ còn hơi ấm rồi dùng nó để gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Thực hiện mỗi ngày 1 lần để nhanh chóng đạt được hiệu quả cao hơn.

5. Hỗn hợp hành tây và mật ong trị triệt để chúng rụng tóc:

Bạn trộn 1/4 cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất rồi thoa lên da đầu hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể thái hành tây thành từng khoanh và băm nhỏ, bỏ thêm một chút rượu rồi để như vậy trong vòng 24 giờ. Sau đó lọc lấy nước từ hỗn hợp trên để sử dụng xoa bóp trên da đầu. Cách này có thể hơi nặng mùi nhưng đảm bảo sẽ có thể trị triệt để chứng rụng tóc phiền phức của bạn.

6. Hỗn hợp hạt chanh và tiêu đen giảm gãy rụng, cho tóc chắc khỏe:

Hãy tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen rồi trộn lẫn chúng với nhau. Thêm một chút nước rồi quấy đều tay để tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, có thể ban đầu bạn sẽ có cảm giác nóng rát một chút, nhưng chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ có thể thấy được tình trạng tóc gẫy rụng đã giảm thiểu hoàn toàn, thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.

Chúc nàng có mái tóc khỏe đẹp, dày mượt mà với một số cách bảo vệ và chăm sóc mái tóc khỏe đẹp và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng với các thực phẩm có trong bếp ở trên.